眼鏡焼けと時計焼けと体の内側からの日焼け対策

ガソリンスタンドという仕事柄避けては通れない日焼けですが、入社したての頃大丈夫だろうと日焼け止めを適当に塗っていました。

そしたら案の定焼けました。

https://www.erf-clr.org

眼鏡をかけているのでツルの部分だけ白く他は小麦色になり、また腕時計もしているので手首だけが白くなってしまいました。これでは休日恥ずかしくて外に出かけられないと思い、インターネットで色々調べました。 “対策と対処として、
１、日焼け止めをSPF・PAの強いものに変える。（屋外での仕事でも焼けにくい。）
２、飲む日焼け止めを服用する。（仕事などで日焼け止めを塗り直せない時でも安心できる。）
３、トランシーノのホワイトを服用する。（嘘だと思い飲んでみましたが徐々に日焼けが薄くなりました。）
４、UVカット仕様の服、アームカバーを着用する。（少し暑いところが難点） 実際にインナーパラソルという飲む日焼け止めを服用して、1年くらいになります。飲む前に比べて日に焼けにくくなったと実感しています。ただ、塗る日焼け止めと併用しなければ長時間の屋外での活動は日に焼けてしまうと思います。また、効果がすぐに出るわけでは無いので継続して飲むことができない方には不向きかなと思いました。今の美肌と未来の美肌をつくるために私にとって無くてはならないものです。